“Pueden ser tus mejores amigos”: Le caen encima a Jearnest Corchado por consejo para superar la depresión y la ansiedad 

Todo ‘influencer’, creador de contenido, comediante, figura pública, persona que se expone en las redes sociales mete la pata, aunque sea una vez. Tal parece que el momento le llegó a la actriz Jearnest Corchado.

Jearnest es el tipo de persona en las redes que siempre intentan ver el lado positivo de las cosas (que es necesario en este mundo), sin embargo, pudiera pecar del positivismo extremo rayando en tóxico.

La boricua compartió, en TikTok, un video la semana pasada en el cual daba un consejo de cómo trabajar la depresión y la ansiedad.

¿El problema? Que Jearnest pude ser muchas cosas, pero doctora en salud mental no es una de ellas, y el consejito que dio le salió un poco malito.

Según la historia, una amiga de Jearnest le confiesa que ha tenido unos días malos, batallando con la depresión y la ansiedad (temas serios), y la respuesta de la actriz fue:

“Yo dije sabes qué ‘que bueno, que bueno que te sientes así porque significa que hay algo en tu vida que no te está gustando, hay algo en tu vida que tu quieres cambiar’. Lo digo de esa manera porque yo me di cuenta que eso era lo que me estaba pasando a mí. Cuando tuve mis peores momentos de depresión, mis peores momentos de ansiedad fue porque literalmente mi intuición me estaba diciendo que yo estaba en el lugar incorrecto, yo estaba viviendo la vida que no era mi vida. A veces vemos la depresión, la ansiedad como algo horrible como algo ‘no no vamos a huirle o vamos a ignorarlo’, pero no al contrario escúchate. Yo te recomiendo que te escuches, que si estás pasando por un momento de depresión y ansiedad pregúntate ‘¿Por qué me siento así? ¿Qué es lo que quiero cambiar en mi vida? ¿Qué es lo que mi intuición me está diciendo que cambie? La depresión y la ansiedad pueden ser tus mejores amigos, si simplemente cambias la perspectiva. Todo es perspectiva, baby", concluyó.

Luego de ver el video, y escucharlo por todo mi for you page en TikTok, llegué a la conclusión que hay pensamientos que es mejor que se queden en la mente.

En parte, se pudiera entender el mensaje que Jearnest quiere compartir, pero la forma que lo hace pudiera ser percibido como minimizar el problema real que existe.

No es lo mismo estar triste que estar en estado depresión, y ahí pudo haber sido el punto de confusión de la actriz.

Los comentarios se llenaron de personas intentando que de Jearnest viera el por qué de sus palabras no fueron las mejores:

“La depresión es una herramienta de crecimiento. Todo se trata de como estamos definiendo las emociones. ¿Que esto me esta queriendo decir? Gracias!"

"Es como decirle a una persona sobre peso que, que bueno que tienes diabetes para que rebajes"

"¿Me estás queriendo decir que, la depresión y la ansiedad se curan solo cambiando de perspectiva? Ah caray"

"Los desbalances químicos no se curan cambiando de perspectiva"

"La depresión y la ansiedad JAMÁS serán nuestros mejores amigos"

"Esto se llama positividad tóxica "

"La mejor palabra que le debiste haber dicho era; “saca cita con un psicólogo que yo te acompaño” error minimizar por lo que estaba pasando."

Uno pensaría que luego de coger tantos aguaceros, la reacción sería disculparse o simplemente dejar que el tiempo pase, pero, de nuevo, Jearnest optó por responder con otro video.

“Hice un TikTok donde decía que ‘a veces es bueno tener depresión y ansiedad porque nos deja saber que hay algo en nuestras vidas que queremos cambiar’. Mucha gente lo malinterpretó y entendió que yo decía era ‘hay que bueno que tienes depresión o que bueno que tienes ansiedad’ no, no. Lo que quiero es que cambien la perspectiva, que se den cuenta que a veces no tenemos problemas de salud mental. A veces simplemente estamos tristes o depresivos o tenemos ansiedad porque hay cosas en nuestras vidas que no nos gustan, hay cosas que tenemos que cambiar. Así que igual que la película ‘Inside Out’ donde nos enseña que cada emoción es importante, yo simplemente los invito a que aprecien cada emoción”, intentó de defenderse.

Todo iba bien hasta que destapó que su punto de referencia fue la película de Disney “Inside Out”.

Solo espero que Jearnest sirva como ejemplo que es buen dar opiniones en temas serios, lo que no es bueno es dar opiniones sin fundamentos.